이번주 주말날씨, 입맛을 돋워줄 보약 여름김치

어느새 6월의 마지막주를 앞둔 금요일입니다.

요즘들어 요란한 소나기가 자주 내리는데요.

소나기는 주말까지도 간간히 이어집니다.

비 맞지 않게 간단한 우산을 챙기시고 외출하시기 바랍니다.

아직은 코로나가 물러난 게 아니라서 외출 시 마스크 착용과 코로나에 

주의하시고, 오늘은 마음으로만 불금, 불근이미지와 불금인사말로 서로를

위로해보세요.

마스크 벗으면 제일 먼저 하고 싶은 게 뭘까요?
아마 해외여행 가는 갈 거에요,
그런데 그냥 갈 수 있나요? 돈이 있어야 가죠. 

그래서 퇴근하고 저랑 재택부업으로 돈 좀 벌어 보실래요?
하루 1~2시간 부업으로 직장인 투잡, 전업주부,육아맘, 자영업자 추가소득 

원하시는 분

드림큐 부업으로, 백신 맞고 돈 벌어서 해외여행 가자구요. 

마음으로만 불금인 오늘은 대기 불안정을 보이면서 곳곳에 소나기가 내리겠는데요.
갑자기 쏟아졌다가 그치기를 반복하겠으며 지역마다 비 내리는 강도와
강수량 차이가 클 것으로 보입니다.
벼락이나 돌풍, 우박을 동반할 가능성이 있으므로 혹시 모를 사고에 

주의하셔야겠습니다.

저는 50대주부에요.
여행지 찾아 다니고, 맛집 찾아 다니는 거 좋아해요.
예쁜 사진이랑 글을 보면서 문득 블로그로 돈 좀 벌었으면 좋겠다는 생각을 했는데
50대주부인 저는 컴맹이에요.
사진 찍을줄도 모르고, 글 쓸 줄도 모르죠. 그런데 주부재택부업 찾다가 쇼핑몰부업

아지트샵을 알게 됐어요.
아지트샵은  50대주부 컴맹인 저도 쉽게 할 수 있더라구요.

주부, 자영업자, 직장인 하루 1시간 투자하면 되는 일이니 한번 도전해 보세요.

토요일에는 전국 대부분 구름이 낀 날씨를 보이겠고, 수도권과 

강원 영서 지역에는 비구름이 지나갈 것으로 예상됩니다.
최근 소나기 소식이 잦은 만큼, 귀찮더라도 우산을 챙기시기 바랍니다.

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주52시간 근무로 잔업, 특근이 없어져서 칼퇴근을 하는건 좋은데 그만큼 얇아진 월급.

많아진 시간에 쿠팡배달을 해야 되나? 대리운전이라도 해야 되나?고민, 또 고민.

안전하고 조금 더 편하게 할 수 있는 재택부업 찾다가 알게 된 직장인투잡 영수증부업

후기톡을 시작하게 되었습니다.
영수증 등록하고 후기쓰면 영수증 한장당 3,000원~5,000원 추가로 버는 부업.
DS그룹이라 믿을 수 있고, 직장인투잡, 재택타이핑알바 하기에 안성맞춤.

직장인, 주부, 자영업자 하루1시간 정도 시간 낼 수 있다면 누구든 가능한 직장인투잡 

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일요일에도 구름 많은 날씨가 계속되겠으며, 수도권과 강원 영서 지역에는
또다시 소나기가 있을 전망입니다.
날씨가 수시로 바뀌는 만큼 추후 최신 기상 정보를 꼼꼼히 확인해주셔야겠습니다.

주말미세먼지 정보 

시간을 많이 투자하고, 일에 지장이 있다면 문제가 되겠지만 사이트만 켜 놓고 

직장일을 하는데 자동으로 돈이 쌓이는 신개면 부업이 있습니다.

오토리치는 자동광고 서비스로 언제 어디서나 PC 또는 모바일을 켜 놓고

신경쓰지 않아도 자동으로 다양한 광고가 노출되면서 회원님들은 수익금을 

자동으로 얻을수 있는 자동돈벌기 오토리치 입니다.

잦은 강수의 영향으로 전국 대기질이 대체로 무난하겠습니다.

주말 자외선 지수는 '나쁨'으로 외출 시 선크림을 자주 발라주세요.

고민이 있으신가요?

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다음주 날씨예보 

월요일인 28일은 전국이 대체로 맑고 24~29도의 기온으로 더소 덥겠으며,

화요일인 29일도 전국이 대체로 맑고 24~30도로 월요일보다 약간 더

덥겠으며, 수요일 역시 맑고 더울 것으로 예상됩니다.

드림큐재택부업으로신화를만들자 : https://blog.naver.com/qkrws19as

더위로 입맛을 잃기 쉬운 여름엔 새콤하게 제대로 익은 아삭한 열무김치 하나만 있으면 

밥 한 그릇 뚝딱 비우고, 깔끔하고 시원한 국물이 일품인 물김치 한 그릇이면 

속이 뻥 뚫리기 마련입니다

더위를 대비해 약해진 기력을 보강하고 입맛을 돋워줄 초특급 보약, 

여름 김치를 만나보겠습니다.

여름김치로는 열무, 가지, 오이, 부추, 풋고추, 깻잎, 콩잎, 근대, 고구마순 등 여름철에 

나오는 거의 모든 채소가 여름김치의 재료가 될 수 있습니다.

여름 채소들은 수분이 많고 나트륨을 소변으로 내보내는 칼륨과 같은 무기질이 풍부하고, 

식이섬유소도 풍부하여 장내 유해세균의 배출과 장 기능을 촉진 시키는 데도 도움이 됩니다.

여름김치의 효능 

열무김치

사포닌 성분을 함유해 혈관의 탄력조절, 이소티오시아네이트 포함해 발암물질 

해독, 항암효과가 있고, 비타민C 풍부: 피로회복에 도움을 주고, 베타카로틴 풍부해

시력유지. 눈건강. 피부점막 건강에 도움을 줍니다.

오이 김치
칼륨 풍부해서 이뇨작용, 피부미용, 나트룸 배출, 고혈압 예방에 도움이 됩니다.

얼갈이 김치
식이섬유소가 풍부해서 혈당조절에 도움을 주고, 비타민 C가 배추의 1.5배 

들어있습니다.
철분 풍부해서 빈혈 예방, 엽산성분이 풍부해 DNA합성과 세포분열을 돕는 

비타민, 임산부에게 필수적인 영양소가 들어있습니다.

가지 김치
대표적인 저칼로리 식품으로 가지 껍질의 나수닌은 강력한 향산화 물질로 세포손상을 막고 

항암효과를 높여주고, 페놀 화합물 함량이 높아 혈압유지, 혈전예방, 심장질환 위험 감소에 

도움을 줍니다.

부추 김치
몸을 따뜻하게하는 성분 함유하고 있고, 유화(硫化)아릴이라는휘발성분을함유

살균, 방부 작용과 베타카로틴 함유해서 눈 건강, 향산화작용에 좋아요.