아토피에 좋은 약초, 아토피 피부 치료 시 피해야 할 음식

아토피에 좋은 약초

쇠비름
아토피에도 쇠비름을 한움큼에 물3리터 넣어 달인 물이 1리터 될 때까지 달여서 

미지근 할 때 환부에 바르면 재발 안하고 아토피 치료 될수 있어요.
남은 약초 달인 물은 냉장 보관 하시고 사용 할 때마다 끓여서 미지근 하게 식혀서 

사용 하셔요.
무좀이나 발에 각질 제거 에도 아토피 치료처럼 달여서 찜질하면 좋아요


피부가 좋아하는 수세미
아토피 등 피부 질환의 대부분은 건성 피부이므로 피부의 수분 유지가 무엇보다 

중요합니다.
수세미는 고유의 성질이 서늘하고 보습 효과가 있어서 예전부터 수세미 줄기를 잘라 

수액을 받아 화장수로 널리 사용하였습니다.
수세미 열매 혹은 즙을 내어 피부에 발라주면 가려움이 확실히 덜하며, 수세미 수액을 

받아 마시고 피부에 발라주면 효과가 있어요.
피부 습진에 수세미 줄기를 달여 환부를 씻어 주면 가려움증을 없애며 기관지염에도 

효과적입니다.


꾸지뽕
현재 아토피와 당뇨에도 엄청난 효과를 내고 있어 계속 연구 중 입니다.


탱자
탱자는 10월 초가 되면 노란색으로 익어갑니다.
탱자는 야채 씻는 세제를 두 세 방울 넣고 물에 잠시 담가 두었다가, 냄비나 큰 그릇 

씻을 때 쓰는 수세미로 쌀을 씻듯 씻습니다.
그리고 깨끗이 행군 다음 밀가루를 한 웅큼 탱자에 넣어 밀가루 물에 한 2-30분 담가 둡니다.
다시 깨끗이 행구어 소쿠리에 건져 물기가 없을 때까지 두었다가 물기가 없어지면, 

탱자와 설탕을 동량으로 재어 둡니다.
이렇게 둔 뒤 보름이 지나면 설탕이 녹으면서 맑은 물이 가득 찹니다.
이것을 두 달 내지 석달 쯤 두면 아주 맛있는 탱자즙이 되는데, 이 액을 여름에는 

얼음을 띄우고 겨울에는 따뜻한 물로 타서 드시면, 어린아이들에게는 먹기도 좋고
알레르기 등 피부 질환, 알레르기 기침 등을 가라앉히는데 좋습니다.



꿀
피부병으로 남편이 곁에도 갈 수 없을 만큼 심한 피부병을 앓았습니다.
그런데 누가 꿀을 바르라고 해서 발랐더니 깨끗이 나았답니다.
가려운 자의 고통은 피가 마른다고 해야 옳을 것입니다.
원액을 전신에 발르고, 그 위에 내복을 입으니 속에서만 끈적거릴 뿐 참을 만 합니다.
12시간 쯤 지나면 피부가 꿀을 흡수해서 끈적거리지 않습니다.
그런데 놀라운 것은 불과 하루 사이 그 가렵던 피부병이 자취를 감추었습니다.
온갖 치료를 다 받았지만 그 때 뿐이었는데 단 번에 완치가 되고, 그 다음에는 원액을 

사용치 않고 꿀에다 물을 타서 스킨을 만들어 발라보면 1-2시간쯤 지나면 피부가 

다 흡수하여 끈적거리지 않습니다.
물론 모든 피부병에 효과가 있는지는 임상 해 보진 않았지만 부작용 없으니 실험해 

보시기 바랍니다.
아토피에도 좋다는 말을 들었습니다. 

아토피 피부 치료 시 피해야 할 음식 

1. 커피, 쵸콜렛, 코코아
2. 과자는 너무 많이 먹지 말 것
3. 우유, 버터, 치즈, 요쿠르트 등의 유제품과 피자
4. 마요네즈 (적은 양은 가능)
5. 등 푸른 생선 (고등어, 꽁치, 정어리, 참치) (적은 양은 가능)
6. 포테토칩, 스낵 과자
7. 찹쌀떡 (히스타민 등의 화학물질을 생산시키는 성분이 다량 함유되어 있습니다)
8. 장어 (물고기 중에서는 장어는 안됩니다)
9. 고사리, 죽순 (야채 중에서는 고사리와 죽순은 안됩니다)
10. 과도한 육류
11. 술 

아토피 피부 치료 시 먹어도 좋은 것 

1. 흰살 생선
2. 뼈째 먹는 작은 물고기
3. 조개류 (특히 국물)
4. 게, 새우, 계란 (유정란) (계란은 계란 알러지가 없는 사람에 한합니다)
5. 야채, 과일 (고사리 죽순은 제외)

기타 주의 사항
일반적으로 식물성 기름은 괜찮습니다.
단지 튀김 요리와 같은 대량의 식물성 기름을 섭취하는 것은 피해야 합니다.
야채를 볶는 정도의 기름 사용은 무방합니다.
그 외에도 음주, 수면 부족, 과로, 스트레스 등은 피부염을 악화 시킬 수 있습니다. 

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